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스카이라이프 2016. 7. 23. 10:32예산군스카이라이프 예산kt인터넷 가입
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신진대사를 촉진시키는 율무차
율무에는 풍부한 양의 단백질과 지방
그리고 칼슘과 철분이 들어있어
신진대사를 원활하게 조절하여
피로회복이나 자양 강장에 좋은 효과가 있답니다.
또한 부기 각기 신경통 증세에도 효능이 있어요
율무를 살짝 볶아두었다가 차를 끓여서
꾸준히 마시면 이런 효과 외에도
기미 주근깨 여드름을 예방하는
미용효과도 있다고 하네요^^
예전에는 율무하면 이뇨작용이 있어
부기만 빼주는 줄 알았는데 이렇게
다양한 효능이 있늘줄 몰랐어요~
율무~ 이제부터 챙겨 먹어야겠어요~~
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