은행 효능
은행나무 열매가 은행인거는 다 아시죠?
은행하면 구릿한 냄새와 노란 은행잎이
동시에 떠오르게 되는데요.
은행나무 단풍이 노랗게 물들면
정말 보기 좋답니다~
문제는 은행이에요.
은행은 암나무에서만 은행이 열리는데
익으면 바람이 불적마다 하나둘
떨어지기 시작하는데 한번 밟기라도 하면
그 냄새가 장난이 아니에요~
냄새가 워낙 강해 가을이 되면
거리의 냄새 폭탄이 되고 만답니다.
은행 부작용
지난번에 시골에서 가져온 은행을
마르기 전에 구워 먹기로했어요~
너무 오래되면 속이 말라서 못 먹거든요.
우선망치로 겉껍질을 깨서 까야해요
그리고 팬에 굴려가며 구워주면 쫀득쫀득한
은행을 먹을 수 있게 된답니다.
볶을때 기름과 소금 약간 넣어주면 더 맛있어요^^
시골에서 가져온거라 맛도 좋은거 같고
안심하고 먹을수 있어 좋았답니다.
그런데 은행은 독성이 강해
하루에 10개 이상 먹으면
어지럼증이나 구토증상이 있을수 있다고 하니
조금씩 드셔야해요~
먹다보니 10개 이상 먹었는데
이상은 없었어요^^
은행효능
그런데 은행 효능이 많더라구요.
냄새는 나고 은행 겉껍 까는 과정은 아렵지만
우리 몸에는 아주 좋답니다~
은행의 효능에 대해 알아볼게요~
은행은 혈액순환에 좋은데요
혈전을 없애주눈 물질이 있어
혈액을 맑게 해주어 심혈관 질환 예방에
좋답니다.
은행 효능
호흡기 질환에 좋은데요
기침이나 가래를 완화해주고
면연력 증강에도 좋답니다.
또한 은행은 피로회복에도
좋다고 하니 조금씩
자주 먹어주면
좋을거같아요~~
은행 효능과 은행 부작용
알고 먹으면 좋아요^^
