달맞이꽃 효능 좋아요~
달맞이꽃은 말 그대로 달이 뜨는 밤에
꽃이 피어서 달맞이꽃이라고 부르는데요.
요즘엔 개량종이 많이 나와
밤이 아닌 낮에 꽃이 핀답니다~
밤에 꽃이 피면 볼수 없는데
낮에 꽃이 피니 낮에 볼수 있어 좋더라구요^^
일반적인 달맞이 꽃은 노란색인데
분홍색도 있어요.
달맞이꽃 효능을 알아볼게요
달맞이꽃은 씨앗과 줄기 뿌리를
다 이용할수 있는데요
예전부터 달맞이꽃은 여자들에게 좋다고
알려져 있어요.
달맞이꽃에는 감마리놀산이 들어있는데
이 성분이 여성호르몬 분비 조절에 도움을 주어
갱년기 우울증이나 불면증의 증상에
효과적이랍니다.
또한 생리불순이나 생리통에서
효과가 있다고 하니 여성에게 좋은 달맞이꽃이네요.
또한 달맞이꽃 효능으로
피부노화를 방지하는 효과가 있고
달맞이꽃 씨앗에 들어있는 리놀렌산은
당뇨와 비만 그리고 고혈압등
성인병 예방에 아주 좋답니다.
또한 콜레스테롤이나 중성지방등
혈관속 노페물을 배출 시켜주는
효과가 있어동맥경화나 고지혈증등
혈관게질환 예방에도 좋답니다~
밤에 꽃이 피는 우리가 알고 있는
일반적인 달맞이꽃의 효능인데
낮달맞이꽃도 같은 효능이 있는지는
모르겠어요.
올려진 사진은 낮달맞이꽃이랍니다~
효능이 같을지는 모르지만
밤이 아닌 낮에 꽃이피니
오며가며 예쁜 꽃을 볼수 있어 좋으네요^^
요즘 조경용으로도
인기가 많아요~
달맞이꽃 효능
