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계피의 효능과 부작용(계피와 꿀)

계피는 한약재로 쓰이기도 하지만

수정과를 해 먹으면 향긋한 계피향과

톡쏘는 깔끔한 맛이 좋은데요

계피를 꿀과 섞어 물에 타 먹으면

여러가지의 질병에 효과이 있다고 해요

몸에 좋은 계피의 효능에 대해 알아볼께요

아래의 내용은 1995년 1월 17일

캐나다에 있는 "세계주간뉴스"에 실린 내용이에요

뉴스에서는 꿀과 계피의 혼합물이

아래와 같은 질병을 고칠 수 있다는

과학자들의 실혐 연구결과를

기사로 다루고 있답니다.

심장에 좋은 계피

꿀과 게피가를 반죽을 해서 잼 대신에

빵에 발라서 매일 아침식사로 꾸준히 해보세요

 동맥혈관속에 지방이 축적되는 것이나

심장마비에 걸리는 활률이 줄어들게 됩니다.

또 심장마비를 경험한 사람이라도

이 방법을 쓰면 재발이 될 확률을  줄여준다고 해요

또한 숨이 차는 것이 덜하고

심장박동도 강해지게 되는데

중요한것은 꾸준히 먹어야한다는 것이다

이미 미ㅣ국과 캐나다의 여러 요양원에

이방법으로 성공적인 결과를 가져오고 있답니다

나이가 들면서 혈관의 유연성이 떨어지고 막히게 되는데

 꿀과 계피는 동맥이나 혈관을 만들어 준다.

계피의 효능 -관절염

관절염에는 두 스푼의 꿀과 작은 한스푼의

계피가루를 더운물 한컵에 타서 먹는다

매일같이 먹으면 관절염도 고칠 수 있다

코펜하겐 대학의 연구결과에 의하면

관절염 환자에게 날마다 아침 식사전에

복용하게 했더니

많은 환자들이 통증이 완하되었고

한달안에는 거의 모든 환자들이 통증없이

걸을 수 있게 되었다고 한다

계피의 효능 -감기

감기에 걸려 고생을 할때는

큰 스푼 한개 분량의 꿀에 1/4스푼의

계피가루를 섞어서 따뜻한 물에 타서 3일동안 먹으면

웬만한 기침이나 감기 콧물도 낫는다

면역력 강화에 좋은 계피

꿀과 게피가루를 매일 먹으면

우리 몸의 면역체계를 강화하고

병균이나 바이러스의 공격에서

몸을 보호해 준다

꿀에는 여러가지 비타민이나

철분이 다량 함유되어 있어 꾸준히 복용하면

병균이나 바이러스에 대항해 싸우는

백혈구를 튼튼하게 만들어준다.

꿀과 게피는 암에도 좋다

최근 일본과 오스트리아의 연구진이 밝힌바에 의하면

진전된 위암이나 골수암을 성공적으로 치유했다고 한다

꿀 큰 스푼 하나에 계피가루 작은 스푼 하나를

물에 타서 하루 세번씩 한달간 복용한다

이밖에도 계피의 효능에는

노화방지 효과가 있으며 방광염에도 효과가 있다

입냄새 날때 계피가루를 물에타서 헹구어 주면

입냄새가 제거된다

피곤할때도 꿀과 계피를 물에 타서 마시면

피곤이 풀리고 활력이 생긴다

또한 여드름이나 피부병에는

꿀과 계피를 섞어서 환부에 바르면 효과가 있다.

계피의 부작용

하지만 계피가 좋다고 해서

무작정 따라하면 안된다

계피의 부작용이 있기 때문이다

하루에 너무 많은 양(40g)을 복용하면

계피의 부작용으로

심장이 약한 사람은 호흡이 빨라지고

심장 박동이 빨라진다

얼굴이 하얘지고 소변이 잘 안나오는

경우도 있다

심장이 약한 사람은 하루에 너무많은 양을

먹지 않는 것이 좋다