창원시스카이라이프
(의창구/성산구/진해구) 스카이라이프 가입요금
겨울을 재촉하는 비가 내리고 나더니
날이 많이 추워졌어요
본격적인 겨울로 들어갈 준비를
하는거 같아요.
내일은 더 추울거란 예보가 내려져 있어
준비를 단디해야할거 같아요.
성인병예방에 좋은 두부
두부는 콩으로 만든 식품으로
다 아시는 것처럼 콩은 밭에서 나는 쇠고기라
할정도로 단백질이 풍부한 식품이에요
콩으로 만든 두부 또한 콩과 같이
필수아미노산이 풍부하고
단백질과 콜레스테롤 수치를 저하시키는
리놀레산이 들어 있어
성인병 예방에 없어서는 안되는 식품이랍니다
비타민 B1 E와 칼슘 칼륨등 광물질이나
올리고당이 많이 콩으로 먹는것보다도
소화흡수가 훨씬 더 잘 된답니다.
때문에 두부는 위장이 약한 사람에게 좋답니다
두부뿐 아니라 두부를 만들면 나오는 비지도
훌륭한 영양식으로 두부에는 거의 없는
식물성 섬유와 광물질이 많이 들어있어요
요즘처럼 찬바람날때 비지찌게 해먹으면
맛있답니다~
창원시스카이라이프 가입
(성산구스카이라이프/
진해구스카이라이프/
의창구스카이라이프)
요즘엔 UHD가 대세인거 아시죠?^^
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2대이상 가입하시면 복수할인으로
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창원시 의창 진해 성산은 물로이고
마산 인천 수원 용산 강남
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서울과 남양주 하남 구리 동두천 의정부등
전국 어디서나 설치 가능하구요
산간지역이나 도서지역에서도
스카이라이프 설치는 가능하답니다^^
오늘도 기온이 많이 내려갔는데
내일은 더 추워질거라고 해요
출근할때 옷 따뜻하게 입으시구
감기에 걸리지 않도록 조심하세요~
찾아주신 모든 분들이
하루하루 행복한 날들이 되시길 바랍니다^^
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