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벌써부터 해맞이 좋은 명소가
여기저기 돌아다니고 있더라구요
안면도 꽃지와 인천의 월미도 소청도
연평도 백령도 대청도 영흥동 무의도 강화도
을왕리 등이 그나마 도심에서는
좀 가까운곳이랍니다~
해넘이 해맞이 전국적으로 볼수 있는곳이 있듯
스카이라이프도 전국 어디서나
설치가 가능해요.
궤양을 치료하고 위점막을 재생시키는 양배추
올해는 유난히 야채값이 비싸서
식탁에 올리기 부담스러운데요
양배추 또한 지난해에 비해 거의 두배가
더 비싸더라구요.
그래도 건강을 위해서는 종종
먹어줘야해요~
양배추에는 비타민U를 함유하고 있는데요
비타U는 우리 몸속에 상처난 장기들을 치효하는
역할을 하며 위염 웨궤양을 예방하는
효과가 있답니다.
또한 양배추의 바깥쪽 잎에는
비타민U뿐만 아니라 궤양을 치료하고
점막을 재생하는 칼슘도 풍부하게 들어 있답니다.
양배추는 그냥 생으로 먹어도 되지만
소화기가 약한 사람이라면 수프를 만들어
먹는것이 더 많이 먹을수 있답니다.
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