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상큼한 금귤 효능
행복한2
2017. 2. 10. 11:27
상큼한 금귤 효능
금귤이 나오는것을 보니 봄이 오고 있는거
맞나봐요 ㅎㅎ
겨울이 지나고 봄 즈음에 나오는 금귤은
껍질째 먹을수 있고 작아서 먹기도 편하고
맛도 좋은데요.
껍질째 먹기 때문에 씻는거만 깨끗하게 씻어주면
그냥 바로 먹으면 된답니다.
농약성분이 걱정되는 것이니
식초물에 담가두었다가 씻으면
농약성분은 걱정 없답니다~
시장에 갔더니 올해 첨으로 금귤이 나왔더라구요
안그래도 며칠전부터 생각나서 찾고 있던차라
바로 한 바구니 구입했어요^^
알도 굵고 색도 진하니 싱싱하고
맛있어보이더라구요~
집에 와서 씻어서 하나 먹으니
달콤 새콤하니 넘 맛있네요^^
금귤 효능 알고 먹으면 더 좋겠죠?^^
비타민C함유량이 많아
감기예방에 좋고 면역력 증가에도 좋답니다
또한 금귤 효능 중 목이 아플때 먹어도 좋고
가슴이 답답할때 통증을 가라앉혀주는
효과도 있다고 하네요
금귤의 효능이 다양하죠?^^
요즘 금귤이 막 나오기 시작하면서
싱싱하고 맛이 좋으니
많이 드시고 건강도 챙기세요~~
